💛В рамках программы психологической поддержки, организованной Белгородским региональным отделением Российского Красного Креста, проходят занятия в ПВР БелГу.
💛"Колесо баланса" — это визуальный инструмент, который помогает участникам оценить различные сферы своей жизни. С помощью этой техники люди могут увидеть, какие области требуют внимания и развития. Участники заполняют "колесо", отмечая уровень удовлетворенности в таких сферах, как здоровье, работа, отношения и личное развитие. Это позволяет им получить четкое представление о том, в каком направлении двигаться и что именно развивать в себе.
💛После работы с "Колесом баланса" участники занятия перешли к метафорическим ассоциативным картам "Тайны женской силы". Эти карты помогают глубже понять свои внутренние ресурсы и возможности. Они служат инструментом для саморефлексии и позволяют выявить скрытые аспекты личности, которые могут быть полезны в повседневной жизни. Работа с МАК помогает участникам не только пополнить свои ресурсы, но и научиться использовать их для достижения личных целей.
