✨ Продолжаются занятия по психологической поддержке от Белгородского регионального отделения Российского Красного Креста в пункте временного размещения БелГУ.

Новости \ ✨ Продолжаются занятия по психологической поддержке от Белгородского регионального отделения Российского Красного Креста в пункте временного размещения БелГУ.

12:30 | 2 октября 2026

✨Самоценность — важнейший внутренний ресурс человека. Когда ощущение своей ценности зависит от других людей и внешних факторов, человек становится уязвим: растёт тревожность, снижается уверенность в себе, сложнее принимать решения и справляться со стрессом.

✨Только опираясь на внутреннюю ценность, человек может быть собой, проявлять устойчивость и проживать жизнь полноценно.

✨В ходе занятия разобрали:
💫как распознать признаки низкой самоценности;
💫какие установки чаще всего мешают её укреплять;
💫простые практики, помогающие вернуть опору на себя.

✨Белгородское региональное отделение Российского Красного Креста продолжает создавать безопасное пространство и оказывать психологическую поддержку тем, кому сейчас особенно важно быть услышанными.